
সর্বশেষ সংশোধিত পোস্ট – 19 ফেব্রুয়ারি, 2026 ¦ gr8traveltips.com
📖কিছু পণ্য/পরিষেবা অধিভুক্ত লিঙ্ক থাকতে পারে যেখানে আমি কমিশন পেতে পারি।🍜
🏟তোমার কোন মূল্য নেই।🏖
লেখক অ্যামি এডেলস্টেইনের দ্বারা জান্সকারে অ্যাডভেঞ্চারস
একজন শিশু বুমার ভ্রমণ, স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা ব্লগার এবং আগ্রহী পাঠক হিসাবে, আমি আমার ব্লগে একটি বই পর্যালোচনা বিভাগ অন্তর্ভুক্ত করেছি। আমার সবচেয়ে সাম্প্রতিক পঠিত লেখকের সর্বশেষ প্রকাশনা…
🌺 জান্সকারে অ্যাডভেঞ্চার 🌺
আমি সম্প্রতি আমার ইমেল ইনবক্সে লেখকের কাছ থেকে একটি অনুরোধ পেয়েছি, আমি তার নতুন বই পড়তে এবং পর্যালোচনা করতে আগ্রহী কিনা তা জিজ্ঞাসা করেছি।
আমি কয়েক বছর আগে {ইশা ফাউন্ডেশন অফ ইন্ডিয়া}-এর সাথে একটি নীরব প্রকাশ এবং আত্ম-উপলব্ধি ধ্যান কোর্সে অংশ নিয়েছিলাম। ইশা ফাউন্ডেশন একটি স্বেচ্ছাসেবক সংস্থা যা নিয়ে আসছে; সকলের জন্য শারীরিক, মানসিক এবং আধ্যাত্মিক সুস্থতা।
এছাড়াও, ভারতে আমাদের ভ্রমণের সময়, আমরা দেশের দক্ষিণাঞ্চলের কোয়েম্বাটুর শহরের কাছে অবস্থিত {ISHA কেন্দ্রে} যোগদান করেছি।
তাই, বইটির লেখক – অ্যামি এডেলস্টেইনের কাছ থেকে এই অনুপ্রেরণামূলক প্রকাশনাটি পড়ার এবং ব্যক্তিগতভাবে পর্যালোচনা করার সুযোগ পেয়ে আমি আনন্দিত।
জান্সকারে অ্যাডভেঞ্চার লেখক সম্পর্কে

অ্যামি এডেলস্টেইন 6টি প্রকাশনার লেখক, যার ফলে তিনি গত কয়েক বছরে একটি IPPY {ইন্ডিপেন্ডেন্ট পাবলিশার বুক অ্যাওয়ার্ডস} পুরস্কারের প্রাপক এবং একটি নং 1 অ্যামাজন বেস্টসেলিং লেখক।
তিনি 1978 সালে তার নিজস্ব ধ্যান অনুশীলন প্রতিষ্ঠা করেন, যেখানে তিনি কয়েক দশক ধরে অনুশীলন, অধ্যয়ন, গবেষণা, লেখা এবং বিভিন্ন ধ্যান পদ্ধতি শেখান।
2014 সালে, তিনি অলাভজনক সংস্থা – ইনার স্ট্রেংথ এডুকেশনের প্রতিষ্ঠাতা এবং পরিচালক হন।
“অভ্যন্তরীণ শক্তি মননশীলতা, সিস্টেম চিন্তাভাবনা, এবং সামাজিক-আবেগিক সরঞ্জামগুলি কম-সম্পদযুক্ত স্কুলগুলিতে নিয়ে আসে, ফিলাডেলফিয়ার পাবলিক হাই স্কুলে 17,000 এর বেশি কিশোর-কিশোরীদের প্রশিক্ষণ দেয়।”
তার সাম্প্রতিক প্রকাশনা {Adventures in Zanskar} ভারতের উত্তরের এবং প্রত্যন্ত অঞ্চলে জান্সকারে তার একক ভ্রমণকে প্রতিফলিত করে।
জান্সকার – ভারত {অবস্থান}

জান্সকার রেঞ্জ {যার বানানও জান্সকার,} উত্তর ভারতের হিমালয় এবং চীনের পশ্চিম তিব্বত স্বায়ত্তশাসিত অঞ্চলের পর্বতমালার মধ্যে রয়েছে।
তারা দক্ষিণ-পূর্ব দিকে করাচা (সুরু) নদী থেকে উপরের কর্নালি নদী পর্যন্ত প্রায় 400 মাইল (640 কিমি) পর্যন্ত বিস্তৃত। জান্সকার রেঞ্জ হল লাদাখের কেন্দ্রশাসিত অঞ্চলের একটি পর্বতশ্রেণী, যা লাদাখ থেকে জান্সকারকে আলাদা করেছে।
অবস্থান: লাদাখ, ভারত উচ্চতা: 7,756 মিটার (25,446 ফুট)

লাদাখ সমগ্র ভারতের মধ্যে সবচেয়ে কম ঘনবসতিপূর্ণ অঞ্চলগুলির মধ্যে একটি। এর সাথে এর সংস্কৃতি ও ইতিহাস ওতপ্রোতভাবে জড়িত; তিব্বত।

Photo by Tashi Namgyal: https://www.pexels.com
লাদাখের মোট জনসংখ্যা 300,000 অনুমান করা হয়েছে এবং এর মধ্যে রয়েছে; দুটি ভিন্ন জেলা।
এটি লেহ শহরের প্রধান শহর, যা প্রধানত; বৌদ্ধ এবং কার্গিল উভয়ই মুসলিম সংখ্যাগরিষ্ঠ।

Photo by Tashi Namgyal: https://www.pexels.com
জান্সকার সাধারণত তার অনন্য – চাদর, বা হিমায়িত নদী যাত্রার জন্য পরিচিত।
জান্সকার তার রুক্ষ ভূখণ্ডের জন্যও পরিচিত, এটি বহিরঙ্গন অ্যাডভেঞ্চার প্রেমীদের জন্য আদর্শ করে তোলে।

জনপ্রিয় হাইকিং ট্রেল অন্তর্ভুক্ত; পদুম-দারচা, লুগনাক ট্রেইল এবং জান্সকার-শাম ভ্যালি ট্রেক।
জান্সকারে অ্যাডভেঞ্চার ট্রিপ – একটি একা 500 কিলোমিটার জার্নি

এই বইটি পড়ার আগে পর্যন্ত আমার কোন জ্ঞান ছিল না বা আমি কখনও জান্সকারের কথা শুনেছিলাম। এমনকি ভারতের অন্যান্য অঞ্চলে ব্যাপকভাবে ভ্রমণ করার পরেও। আমি বিশ্বের এই অবিশ্বাস্য এবং এখনও ব্যাপকভাবে অস্পৃশিত অংশ সম্পর্কে পড়ে বিস্মিত হয়েছি।
অ্যামির বইটি আপনাকে 1983-এ ফিরিয়ে নিয়ে যায়, যখন তিনি বিশ্বের সর্বোচ্চ গিরিখাতের মধ্য দিয়ে একক আধ্যাত্মিক, আলোকিত যাত্রা শুরু করেছিলেন। এটি তার ব্যক্তিগত আত্মজীবনীমূলক রেকর্ড; 500 কিলোমিটারের যাত্রা এবং পথ ধরে অভিজ্ঞতা।

এত অল্প বয়সে এবং অনেক ধ্যান এবং আধ্যাত্মিক সচেতনতা অধ্যয়ন এবং পশ্চাদপসরণ করার পরে, তিনি এই অবিশ্বাস্য যাত্রা শুরু করেছিলেন।
একটি যন্ত্রণাদায়ক একক ট্র্যাক, প্রক্রিয়াটি অনেক চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হয়েছিল এবং হৃদয় উষ্ণ পুরষ্কার ছিল।

বিশ্বের এই অস্পৃশ্য অঞ্চলের মানুষ এবং তাদের রীতিনীতির সাথে মিশে যাওয়ার এবং যোগাযোগ করার সুযোগ পাওয়া তার জন্য একটি জীবন পরিবর্তনকারী অভিজ্ঞতা ছিল।
পশ্চিমা বিশ্বের দ্বারা নাটকীয়ভাবে প্রভাবিত না হয়ে এই ধরনের বন্ধুত্বপূর্ণ এবং উষ্ণ লোকদের সম্পর্কে পড়া খুবই সতেজজনক, যারা তাদের রীতিনীতি এবং জীবনধারায় লেগে থাকে।

বিশ্বের এই অস্পৃশ্য অঞ্চলের মানুষ এবং তাদের রীতিনীতির সাথে মিশে যাওয়ার এবং যোগাযোগ করার সুযোগ পাওয়া তার জন্য একটি জীবন পরিবর্তনকারী অভিজ্ঞতা ছিল। এই ধরনের বন্ধুত্বপূর্ণ এবং উষ্ণ লোকদের সম্পর্কে পড়া খুব সতেজ হয়, যারা তাদের রীতিনীতি এবং জীবনধারাকে ধরে রাখে।
নাটকীয়ভাবে পশ্চিমা বিশ্বের দ্বারা প্রভাবিত না হয়ে!
অ্যামির যাত্রা অনুসরণ করে পড়াটা খুবই আনন্দের ছিল কারণ সে পথের মধ্যে তার অভিজ্ঞতার ব্যক্তিগত প্রকাশগুলি শেয়ার করেছিল।
এই বইটি অবশ্যই একটি “পড়তে হবে” যারা অ্যাডভেঞ্চার পছন্দ করেন, বাক্সের বাইরে জিনিসগুলি করেন এবং আগ্রহী; আধ্যাত্মিকতা, মননশীলতা এবং ধ্যান অনুশীলন।
আরও তথ্যের জন্য, আমি লেখককে তালিকাভুক্ত করেছি; নিচে Amazon ওয়েবসাইট পেজ. আপনি অ্যামি এডেলস্টাইন সম্পর্কে আরও পড়তে পারেন এবং তার সমস্ত প্রকাশনা দেখতে পারেন।
আপনি এখানে নিরাপদে তার বই কিনতে পারেন.

লেখক Amy Edelstein – Amazon
জান্সকার অস্পৃশ্য প্রাকৃতিক সৌন্দর্য এবং পরিবর্তিত প্রাকৃতিক দৃশ্যে আশীর্বাদপ্রাপ্ত। অ্যাডভেঞ্চার সন্ধানকারীরা অনেকগুলি বহিরঙ্গন ক্রিয়াকলাপ উপভোগ করতে পারে যার মধ্যে রয়েছে; ট্রেকিং, রিভার রাফটিং, জিপ সাফারি এবং ক্রস কান্ট্রি মোটর বাইকিং এবং আরও অনেক কিছু।
আমি নীচে একটি দরকারী পর্যটন ওয়েবসাইটও অন্তর্ভুক্ত করেছি, যা আপনাকে জান্সকারের তাদের পৃষ্ঠায় নিয়ে যাবে।

জান্সকার ট্যুরিজম
🔖 আমি শুধুমাত্র বিশ্বস্ত, যাচাইকৃত, এবং/অথবা আমি ব্যক্তিগতভাবে ব্যবহার করেছি এমন পণ্য/পরিষেবা অনুমোদন করি! 🔖
🙏 নিরাপদ এবং স্বাস্থ্যকর ভ্রমণ! 🙏
![]()
🔖 যদিও আমার বইটি এর লেখকের সহযোগিতায় প্রদান করা হয়েছিল, তবে নিশ্চিত থাকুন যে সমস্ত বিষয়বস্তু এবং মতামত আমার নিজস্ব এবং শুধুমাত্র আমার ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা প্রতিফলিত করে। 🔖
এই পোস্টের সমস্ত ব্যক্তিগত 📸 ফটো gr8traveltips.com এর সম্পত্তি এবং কপিরাইট সুরক্ষিত।
🚫 অননুমোদিত ব্যবহার কঠোরভাবে নিষিদ্ধ। 🚫
▪️ আপনি কি জানেন…

সিংহ ধাওয়া – আমান্ডা মার্কস {বুক রিভিউ}
কিলিমাঞ্জারো সহস্রাব্দ শৈলী {বই পর্যালোচনা}
চেনাশোনাগুলিতে হাঁটা – হারিয়ে যাওয়া জাপানে সুখের সন্ধান করা
🍹 এটা ভুলবেন না… এটা পিন করতে ভুলবেন না! 🍹
© 2026, সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত¦ gr8traveltips.com