মেনোপজ ‘মস্তিষ্কের ক্ষতির কারণ যা মহিলাদের উচ্চ ডিমেনশিয়া ঝুঁকি ব্যাখ্যা করতে পারে’

একটি নতুন সমীক্ষা দেখায় যে মহিলারা মেনোপজের পরে মস্তিষ্কে ধূসর পদার্থের উল্লেখযোগ্য ক্ষতির সম্মুখীন হন, যা ব্যাখ্যা করতে পারে কেন তারা পুরুষদের তুলনায় ডিমেনশিয়াতে বেশি ভোগেন।

গবেষকরা প্রভাবগুলি তদন্ত করতে 124,780 জন মহিলাকে দেখেছেন মেনোপজ মস্তিষ্কের উপর এবং হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপি (HRT) জ্ঞানীয় পতন রোধ করতে পারে কিনা।

পোস্ট-মেনোপজের মধ্যে নারীতারা ধূসর মস্তিষ্কের পদার্থের একটি উল্লেখযোগ্য হ্রাস খুঁজে পেয়েছে, যা মানসিক ফাংশন, স্মৃতি, আবেগ এবং আন্দোলনের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।

তদনুসারে, মস্তিষ্কের সবচেয়ে ক্ষতিগ্রস্ত অংশগুলি ছিল যারা এই ফাংশনগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করে – হিপ্পোক্যাম্পাস, এন্টোরহিনাল কর্টেক্স এবং পূর্ববর্তী সিঙ্গুলেট কর্টেক্স।

বিশ্ববিদ্যালয়ের সহ-লেখক বারবারা সাহাকিয়ান কেমব্রিজবলেছেন: “মস্তিষ্কের যে অঞ্চলগুলিতে আমরা এই পার্থক্যগুলি দেখেছি তারা আলঝেইমার রোগে আক্রান্ত।

“মেনোপজ এই মহিলাদের পরবর্তীতে দুর্বল করে তুলতে পারে৷ যদিও পুরো ঘটনাটি নয়, তবে এটি ব্যাখ্যা করতে সাহায্য করতে পারে কেন আমরা পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে ডিমেনশিয়ার প্রায় দ্বিগুণ ঘটনা দেখি৷”

আলঝেইমার সোসাইটির প্রধান নির্বাহী মিশেল ডাইসনের মতে, যুক্তরাজ্যে আল্জ্হেইমের রোগে আক্রান্ত প্রায় দুই-তৃতীয়াংশই নারী।

“এবং যদিও আমরা এখনও পুরোপুরি বুঝতে পারি না কেন তারা পুরুষদের তুলনায় বেশি সংবেদনশীল, এটি মনে করা হয় যে হরমোন একটি ভূমিকা পালন করতে পারে,” তিনি বলেছিলেন।

“এই বৃহৎ গবেষণাটি কীভাবে মেনোপজ মস্তিষ্ককে প্রভাবিত করে সে সম্পর্কে নতুন অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে, যার মধ্যে মস্তিষ্কের ভলিউম হ্রাসের মতো শারীরিক পরিবর্তনগুলি সহ।

“কিন্তু অংশগ্রহণকারীদের দীর্ঘ সময় ধরে ট্র্যাক না করে তারা পরে ডিমেনশিয়া হয় কিনা তা পরীক্ষা করে, আমরা নিশ্চিত হতে পারি না যে মেনোপজের সাথে যুক্ত মস্তিষ্কের এই পরিবর্তনগুলি ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি বাড়ায় কিনা।”

জ্ঞানের উপর মেনোপজের প্রভাব – চিন্তা, মনোযোগ, ভাষা, শেখার এবং স্মৃতিশক্তি সহ – ইতিমধ্যে নথিভুক্ত করা হয়েছে।

হরমোন দ্বারা পরিচালিত ভূমিকা তদন্ত করার জন্য, গবেষকরা মেনোপজের আগে এবং পরে মহিলাদের পরীক্ষা করেছিলেন, পরবর্তী গোষ্ঠীকে এমন মহিলাদের মধ্যে বিভক্ত করেছেন যারা এইচআরটি ব্যবহার করেছিলেন এবং যারা কখনও এটি ব্যবহার করেননি।

অংশগ্রহণকারীরা ঘুমের মতো বিষয় এবং তারা বিষণ্নতা এবং উদ্বেগে ভুগছেন কিনা সে সম্পর্কে প্রশ্নের উত্তর দিয়েছেন এবং কেউ কেউ তাদের স্মৃতি এবং প্রতিক্রিয়ার সময় পরীক্ষা করার জন্য জ্ঞানীয় পরীক্ষায় অংশ নিয়েছিলেন।

প্রায় 11,000 মহিলাও ম্যাগনেটিক রেজোন্যান্স ইমেজিং (এমআরআই) স্ক্যান করেছেন, যা বিশেষজ্ঞদের তাদের মস্তিষ্কের গঠন দেখতে দেয়।

আরও পড়ুন:
মহিলা বলেছেন যে তিনি ‘ব্যথা উপশমের জন্য অনুরোধ করেছিলেন কিন্তু প্রত্যাখ্যান করা হয়েছিল’
বয়স্কদের মধ্যে আলঝেইমার চিন্তার চেয়ে বেশি বিস্তৃত

গবেষকরা দেখেছেন যে মেনোপজ-পরবর্তী মহিলারা যারা HRT-তে ছিলেন না তাদের তুলনায় ধীর প্রতিক্রিয়ার সময় ছিল, বা যারা এখনও মেনোপজে পৌঁছেনি।

গবেষণায় আরও দেখা গেছে যে মেনোপজের পরে মহিলাদের অনিদ্রা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি, সামগ্রিকভাবে কম ঘুম হয় এবং ক্লান্ত বোধ হয়।

এইচআরটি-তে যারা ঘুমাননি তাদের মতো একই পরিমাণ ঘুম পাওয়া সত্ত্বেও, তিনটি দলের মধ্যে সবচেয়ে বেশি ক্লান্ত বোধ করেছেন।

তবে মেনোপজ-পরবর্তী সমস্ত মহিলা, এইচআরটি-তে হোক বা না হোক, বলেছেন যে তারা এটির মধ্য দিয়ে যাননি এমন মহিলাদের চেয়ে বেশি ক্লান্ত।

যাইহোক, মেমরির কাজগুলিতে পারফরম্যান্সের ক্ষেত্রে তিনটি গোষ্ঠীর মধ্যে কোনও উল্লেখযোগ্য পার্থক্য ছিল না।

কেমব্রিজ বিশ্ববিদ্যালয়ের সহ-লেখক ক্যাথারিনা জুহলসডর্ফ বলেছেন যে এইচআরটি একটি সামান্য উপকারী প্রভাব রয়েছে বলে মনে হচ্ছে।

তিনি বলেছিলেন: “আমাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের প্রতিক্রিয়ার সময় ধীর হয়ে যায় – এটি প্রাকৃতিক বার্ধক্য প্রক্রিয়ার অংশ এবং এটি নারী এবং পুরুষ উভয়ের ক্ষেত্রেই ঘটে।

“আপনি কল্পনা করতে পারেন একটি কুইজে একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা হচ্ছে – যদিও আপনি এখনও তরুণ হয়ে সঠিক উত্তরে পৌঁছাতে পারেন, নিঃসন্দেহে তরুণরা সেখানে অনেক দ্রুত পৌঁছাবে।

“মেনোপজ এই প্রক্রিয়াটিকে ত্বরান্বিত করে বলে মনে হয়, কিন্তু এইচআরটি ব্রেক প্রয়োগ করে, বার্ধক্য প্রক্রিয়াটিকে কিছুটা ধীর করে দেয়।”

তার সহকর্মী এবং সহ-লেখক ক্রিস্টেল ল্যাংলি বলেছেন: “বেশিরভাগ মহিলারা মেনোপজের মধ্য দিয়ে যাবে, এবং এটি একটি জীবন পরিবর্তনকারী ঘটনা হতে পারে, তারা এইচআরটি গ্রহণ করুক বা না করুক।

“একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা – ব্যায়াম করা, সক্রিয় থাকা এবং একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য খাওয়া, উদাহরণস্বরূপ – এর কিছু প্রভাব প্রশমিত করতে এই সময়ের মধ্যে বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ।”

Ms Dyson তার পরামর্শ প্রতিধ্বনিত.

তিনি বলেন: “এমন কিছু পদক্ষেপ রয়েছে যা নারীরা – এবং পুরুষরা – তাদের ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি কমাতে আজ নিতে পারেন, এবং এর মধ্যে রয়েছে নিয়মিত ব্যায়াম, ধূমপান না করা এবং অ্যালকোহল গ্রহণ কমানো৷

“আপনি যদি নিজের বা প্রিয়জনের বিষয়ে উদ্বিগ্ন হন, তাহলে আলঝেইমার সোসাইটির ডিমেনশিয়া লক্ষণ চেকলিস্ট আপনার জিপির সাথে কথোপকথন শুরু করার জন্য একটি দরকারী প্রথম পদক্ষেপ।”